ペットボトルと歯ブラシでアンチエイジング-よみうり文化センターで

歯科医・宝田恭子さんによる特別講座「オーラル宝田メソッド」は、身近な道具を使ったアンチエイジングと小顔のエクササイズ(前回開催時の様子)

歯科医・宝田恭子さんによる特別講座「オーラル宝田メソッド」は、身近な道具を使ったアンチエイジングと小顔のエクササイズ(前回開催時の様子)

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 「よみうり文化センター自由が丘」(世田谷区奥沢5、TEL 03-3723-7100)は5月18日、歯科医・宝田恭子さんによる特別講座「オーラル宝田メソッド」を開催する。

 同講座は、宝田さんが考案・実践するアンチエイジングと小顔のエクササイズを紹介するもので今回が2回目。ペットボトルと歯ブラシを使った簡単なトレーニングで、「10歳きれい!10年後もきれい!」をコンセプトに肌年齢の若返りを目指す。

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 講師を務める宝田さんは、テレビ「金スマ」「うたばん」(TBS)、「おしゃれ工房」(NHK)や雑誌などでも活躍する人気歯科医。従来の歯科治療に自ら考案した「くちびるエクササイズ」を取り入れるなど、ユニークな治療法でも知られている。

 講座では、宝田さんによる実践レッスン形式でエクササイズ方法を学ぶ。歯ブラシを使った顔のしわ伸ばし、空のペットボトルを使った顔の筋肉を鍛えるものなど、いずれも簡単で手軽にできるのが特徴。「宝田講師が肌年齢30代(実年齢50代)という驚くべき若さを保っているのも、このトレーニングを日々行っているから。アンチエイジングに興味を持たれる女性にぜひ参加しほしい」(同講座担当者)。

 開催時間は10時30分~12時30分。受講料は3,570円。

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